Формируй. Восстанавливай. Люби.
Клуб "RЭD FITNESS & WELLNESS"
Казань, пр. Ильгама Шакирова, 2
Казань, пр. Ильгама Шакирова, 2
Фитнес и групповые программы
Форматы:
- Персональные тренировки под вашу цель
- Тренировка 1+1
- Мини-группа до 3 человек
- Реабилитационные тренировки
- Самостоятельное посещение
Групповые классы:
- Зумба
- Йога
- Йога Айенгара
- Йога в гамаках
- Стретчинг
- Боди скульпт
- Восточные танцы
- Хай хиллс
- Актив кардио
- Боди памп
- Растяжка и релакс
- Стрип пластика
- Бачата
- Здоровое движение
- Здоровая спина
- Пилатес
- Гвоздестояние
- Цигун Тайцзицюань
- ЛФК для детей (с 6 до 13 лет)
- Мамин клуб (мамы с детьми до 3-х лет)
- 9 месяцев в движении (телесные практики для беременных)
Массаж
МАССАЖ ТЕЛА
Классический
Классический массаж — расслабление, снятие напряжения и восстановление энергии. Улучшает кровообращение и общее самочувствие.
Антицеллюлитный
Антицеллюлитный массаж — интенсивная проработка проблемных зон, улучшает микроциркуляцию, повышает упругость кожи и способствует снижению проявлений целлюлита.
Лимфодренажный
Лимфодренажный массаж — мягкая техника, направленная на улучшение оттока лимфы, снятие отёков, выведение лишней жидкости и лёгкость во всём теле.
Оздоровительный
Оздоровительный массаж — мягкое воздействие на тело для улучшения самочувствия, снятия напряжения, укрепления иммунитета и восстановления энергии.
Спортивный
Спортивный массаж — помогает подготовить мышцы к нагрузкам и восстановиться после тренировок, снижает усталость, уменьшает риск травм и улучшает спортивные результаты.
Авторский
Авторский массаж — это индивидуально составленная техника, которая сочетает глубокую проработку мышц, мягкие релиз-движения и расслабляющие мануальные приёмы. Каждый сеанс подстраивается под ваше состояние: снимает напряжение, улучшает подвижность, восстанавливает энергию и запускает естественные процессы оздоровления.
МАССАЖ ЛИЦА
Хиропластический
Хиропластический массаж лица — это интенсивная мануальная техника, которая глубоко прорабатывает мышцы, улучшает тонус кожи и формирует чёткий овал лица. За счёт активной работы рук ускоряется кровообращение, улучшается лимфодренаж и запускаются естественные процессы омоложения. Результат — более гладкая, упругая и свежая кожа уже после первых сеансов.
Скульптурно-буккальный
Скульптурно-буккальный массаж лица — это глубокая мануальная техника, которая прорабатывает мышцы не только снаружи, но и изнутри через полость рта. Такой двойной подход помогает снять зажимы, улучшить тонус, подчеркнуть овал лица и разгладить мимические заломы. Результат — естественный лифтинг, более чёткие контуры и расслабленное, свежее лицо.
Миофасциальный
Миофасциальный массаж лица — это мягкая и глубокая техника, направленная на расслабление фасций и снятие мышечных зажимов. Работа идёт с глубокими слоями тканей, что улучшает кровообращение, выравнивает рельеф, уменьшает отёчность и возвращает коже естественный тонус. Результат — расслабленное лицо, более чёткие контуры и эффект «минус несколько лет» без боли и агрессивных воздействий.
АППАРАТНЫЙ МАССАЖ
Биоэнергетический массаж (БЭМ) — направлен на глубокое расслабление и восстановление баланса тела. За счёт мягких, ритмичных техник улучшается кровообращение, снижается напряжение в мышцах и восстанавливается общий тонус организма. Идеально для тех, кто хочет быстро снять стресс, вывести усталость и почувствовать лёгкость в теле.
Термо-инфракрассный массаж (ТИМ) — сочетает тепло, вибрацию и инфракрасное излучение. Он ускоряет кровообращение, снимает мышечное напряжение, улучшает лимфодренаж и помогает быстрее восстановиться. Идеален для тех, кто хочет расслабиться, уменьшить отёчность и повысить тонус тела за короткое время и уменьшить объемы.
Классический
Классический массаж — расслабление, снятие напряжения и восстановление энергии. Улучшает кровообращение и общее самочувствие.
Антицеллюлитный
Антицеллюлитный массаж — интенсивная проработка проблемных зон, улучшает микроциркуляцию, повышает упругость кожи и способствует снижению проявлений целлюлита.
Лимфодренажный
Лимфодренажный массаж — мягкая техника, направленная на улучшение оттока лимфы, снятие отёков, выведение лишней жидкости и лёгкость во всём теле.
Оздоровительный
Оздоровительный массаж — мягкое воздействие на тело для улучшения самочувствия, снятия напряжения, укрепления иммунитета и восстановления энергии.
Спортивный
Спортивный массаж — помогает подготовить мышцы к нагрузкам и восстановиться после тренировок, снижает усталость, уменьшает риск травм и улучшает спортивные результаты.
Авторский
Авторский массаж — это индивидуально составленная техника, которая сочетает глубокую проработку мышц, мягкие релиз-движения и расслабляющие мануальные приёмы. Каждый сеанс подстраивается под ваше состояние: снимает напряжение, улучшает подвижность, восстанавливает энергию и запускает естественные процессы оздоровления.
МАССАЖ ЛИЦА
Хиропластический
Хиропластический массаж лица — это интенсивная мануальная техника, которая глубоко прорабатывает мышцы, улучшает тонус кожи и формирует чёткий овал лица. За счёт активной работы рук ускоряется кровообращение, улучшается лимфодренаж и запускаются естественные процессы омоложения. Результат — более гладкая, упругая и свежая кожа уже после первых сеансов.
Скульптурно-буккальный
Скульптурно-буккальный массаж лица — это глубокая мануальная техника, которая прорабатывает мышцы не только снаружи, но и изнутри через полость рта. Такой двойной подход помогает снять зажимы, улучшить тонус, подчеркнуть овал лица и разгладить мимические заломы. Результат — естественный лифтинг, более чёткие контуры и расслабленное, свежее лицо.
Миофасциальный
Миофасциальный массаж лица — это мягкая и глубокая техника, направленная на расслабление фасций и снятие мышечных зажимов. Работа идёт с глубокими слоями тканей, что улучшает кровообращение, выравнивает рельеф, уменьшает отёчность и возвращает коже естественный тонус. Результат — расслабленное лицо, более чёткие контуры и эффект «минус несколько лет» без боли и агрессивных воздействий.
АППАРАТНЫЙ МАССАЖ
Биоэнергетический массаж (БЭМ) — направлен на глубокое расслабление и восстановление баланса тела. За счёт мягких, ритмичных техник улучшается кровообращение, снижается напряжение в мышцах и восстанавливается общий тонус организма. Идеально для тех, кто хочет быстро снять стресс, вывести усталость и почувствовать лёгкость в теле.
Термо-инфракрассный массаж (ТИМ) — сочетает тепло, вибрацию и инфракрасное излучение. Он ускоряет кровообращение, снимает мышечное напряжение, улучшает лимфодренаж и помогает быстрее восстановиться. Идеален для тех, кто хочет расслабиться, уменьшить отёчность и повысить тонус тела за короткое время и уменьшить объемы.
СПА и Wellness
«ОЧИЩЕНИЕ»
Скраб с микросферами идеально «полирует» кожу, стимулирует микроциркуляцию и клеточное обновление. Результат – кожа прекрасно подготовлена к интенсивным процедурам.
Продолжительность: 60 минут.
«МИНЕРАЛИЗАЦИЯ»
Минеральная паста из водорослей обладает выраженным детокс-эффектом, питает и увлажняет, сокращает локальные воспаления, насыщает организм минеральным комплексом, улучшает кровообращение в организме, укрепляет иммунитет.
Продолжительность: 60 минут.
«ДЕТОКС-ОБЕРТЫВАНИЕ С ЭФФЕКТОМ ДРЕНАЖА»
Минеральный гель из водорослей выводит лишнюю жидкость и создает ощущение легкости, эффект «легких ног», очищает организм от токсинов. Тонизирует и укрепляет вены и сосуды, избавляет от целлюлита, улучшает тонус кожи
Продолжительность: 60 минут.
«МАГНИЕВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ»
Это спа-процедура с использованием натуральной магниевой соли. Она глубоко расслабляет мышцы, снимает стресс и усталость, улучшает состояние кожи, способствует выведению токсинов и восполнению дефицита магния в организме. После процедуры ощущается лёгкость, упругость кожи и общее обновление.
Продолжительность: 60 минут.
Каждая процедура начинается с кедровой бочки (по желанию).
Скраб с микросферами идеально «полирует» кожу, стимулирует микроциркуляцию и клеточное обновление. Результат – кожа прекрасно подготовлена к интенсивным процедурам.
Продолжительность: 60 минут.
«МИНЕРАЛИЗАЦИЯ»
Минеральная паста из водорослей обладает выраженным детокс-эффектом, питает и увлажняет, сокращает локальные воспаления, насыщает организм минеральным комплексом, улучшает кровообращение в организме, укрепляет иммунитет.
Продолжительность: 60 минут.
«ДЕТОКС-ОБЕРТЫВАНИЕ С ЭФФЕКТОМ ДРЕНАЖА»
Минеральный гель из водорослей выводит лишнюю жидкость и создает ощущение легкости, эффект «легких ног», очищает организм от токсинов. Тонизирует и укрепляет вены и сосуды, избавляет от целлюлита, улучшает тонус кожи
Продолжительность: 60 минут.
«МАГНИЕВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ»
Это спа-процедура с использованием натуральной магниевой соли. Она глубоко расслабляет мышцы, снимает стресс и усталость, улучшает состояние кожи, способствует выведению токсинов и восполнению дефицита магния в организме. После процедуры ощущается лёгкость, упругость кожи и общее обновление.
Продолжительность: 60 минут.
Каждая процедура начинается с кедровой бочки (по желанию).
Услуги клуба
Все, что нужно для гармонии души и тела
Почему выбирают нас?
- КачествоПрофессиональные тренеры, уютные залы и современное оборудование
- РазнообразиеОт йоги до силовых, от массажа до плазмы
- Индивидуальный подходГруппы до 10 человек, 1+1 и персональные тренировки
- УдобствоГибкие абонементы, заморозки, онлайн-запись
Инструктор тренажерного зала
Казакова Марина
Опыт работы: более 3 лет
Образование:
Высшее. ЯГПУ им. К.Д. Ушинского (менеджмент организации)
Профессиональная переподготовка:
ФГБОУ ВО «Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма» инструктор фитнес-клуба.
ЧОУ ДПО «Институт Бизнес-Образования» Кинезиопрактика в системе фитнес-тренировок,
Авторский курс: «Анатомия движения проекта KinezioFitness»
Академия фитнес наук «FSA» курс «BOSU»
ОЦ «Остеосознание – первая ступень к фитнесу»: Программа «Визуальная диагностика», «Нейтральное положение тела».
Образование:
Высшее. ЯГПУ им. К.Д. Ушинского (менеджмент организации)
Профессиональная переподготовка:
ФГБОУ ВО «Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма» инструктор фитнес-клуба.
ЧОУ ДПО «Институт Бизнес-Образования» Кинезиопрактика в системе фитнес-тренировок,
Авторский курс: «Анатомия движения проекта KinezioFitness»
Академия фитнес наук «FSA» курс «BOSU»
ОЦ «Остеосознание – первая ступень к фитнесу»: Программа «Визуальная диагностика», «Нейтральное положение тела».
Инструктор тренажерного зала
Клопова Олеся
Опыт работы: более 10 лет
КМС по регби
Чемпионка РТ и РФ по боксу «Лиги Бокса РТ РФ»
Образование:
Высшее - Маркетолог
Курсы «Первая школа фитнеса»: персональный тренер; инструктор тренажерного зала; стретчинг
КМС по регби
Чемпионка РТ и РФ по боксу «Лиги Бокса РТ РФ»
Образование:
Высшее - Маркетолог
Курсы «Первая школа фитнеса»: персональный тренер; инструктор тренажерного зала; стретчинг
Инструктор тренажерного зала
Годунова Екатерина
Опыт работы: 1 год
Образование:
Курс по программе профессиональной переподготовки «WellFitness company» персональный тренер.
Образование:
Курс по программе профессиональной переподготовки «WellFitness company» персональный тренер.
Инструктор групповых программ
Бирюкова Валерия
Опыт работы: 1 год
Направления:
Хай Хиллс
Стрип-пластика
Направления:
Хай Хиллс
Стрип-пластика
Инструктор тренажерного зала
Амирханова Зульфия
Опыт работы: более 6 лет
Образование и курсы:
Образование и курсы:
- Школа практической остеопатии, Доктор ОСТЕОПРАКТИКИ
- Фитнес-тренер, Академия фитнес наук FSA
- Основы Класического массажа « Школа массажа А.Панфилова»
- Международный Институт Барраля «Висцеральные техники»
- Международная Академя Фейспластики и остеопатии «Специалист по естественного омоложения»
- Обучающая компания ВелФитнес, Как подготовить таз к родам
- Обучающая компания ВелФитнес, BOSU
Инструктор групповых программ
Шишкова Наталья
Опыт работы: более 7 лет
Образование:
Дипломированный сексолог (переподготовка)
Сертифицированный телесно-ориентированный психолог
Инструктор телесных практик и интимной гимнастики
Образование:
Дипломированный сексолог (переподготовка)
Сертифицированный телесно-ориентированный психолог
Инструктор телесных практик и интимной гимнастики
Инструктор групповых программ
Кузнецова Эльвира
Опыт работы: более 13 лет
Достижения:
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике
Образование:
Высшее (КФУ)
Курсы в «Well Fitness company»: «инструктор групповых программ», «инструктор силовых программ», «инструктор по пилатесу»
Семинары по стретчингу, йоге, различные фитнес конвенции, мастер классы
Достижения:
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике
Образование:
Высшее (КФУ)
Курсы в «Well Fitness company»: «инструктор групповых программ», «инструктор силовых программ», «инструктор по пилатесу»
Семинары по стретчингу, йоге, различные фитнес конвенции, мастер классы
Инструктор групповых программ
Власенко Диана
Опыт работы: более 5 лет
Достижения:
Танцует в ансамбле и на подтанцовке у звезд Татарской эстрады
Образование:
КГУКиИ, хореографический факультет, хореограф
Множество мастер-классов по направлению High Heels, стрип-пластика и уличные танцы
Достижения:
Танцует в ансамбле и на подтанцовке у звезд Татарской эстрады
Образование:
КГУКиИ, хореографический факультет, хореограф
Множество мастер-классов по направлению High Heels, стрип-пластика и уличные танцы
Инструктор групповых программ
Вашурина Лилия
Опыт работы: более 5 лет
Образование:
Высшее КГУ
Профессиональная переподготовка: «Инструкторско-методическая деятельность в области йоги»
Семинар «Проводник гвоздестояния»
Семинар «Йога в гамаках»
Образование:
Высшее КГУ
Профессиональная переподготовка: «Инструкторско-методическая деятельность в области йоги»
Семинар «Проводник гвоздестояния»
Семинар «Йога в гамаках»
Инструктор групповых программ
Бекмансурова Гульнара
Опыт работы: более 4 лет
Образование:
Профессиональная переподготовка по программе "Тренер по фитнесу. Реализация групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий в сфере фитнеса" в АНО ДПО "Сибирский Корпоративный Университет".
Повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе "Методика и технология проведения занятий ЛФК при нарушении осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста" в АНО ДПО "Национальный Исследовательский Институт дополнительного образования и профессионального обучения".
Образование:
Профессиональная переподготовка по программе "Тренер по фитнесу. Реализация групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий в сфере фитнеса" в АНО ДПО "Сибирский Корпоративный Университет".
Повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе "Методика и технология проведения занятий ЛФК при нарушении осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста" в АНО ДПО "Национальный Исследовательский Институт дополнительного образования и профессионального обучения".
Инструктор тренажерного зала
Туторская Асия
Опыт работы: 1 год
Образование:
Курс по программе профессиональной переподготовки
Образование:
Курс по программе профессиональной переподготовки
Специалист
Файзрахманова Эндже
Опыт работы: более 25 лет
Оказываемые услуги:
Образование:
Высшее медицинское. КГМИ, лечебное дело.
Переподготовка по направлениям:
Теория и практика применения холодного импульсного спрея в эстетическом моделировании лица и тела.
Оказываемые услуги:
- Первичная консультация
- Холодная плазма
- Гирудотерапия
- Биоэнергетический массаж
- Термо-инфракрасный массаж
- Остеопрактика
Образование:
Высшее медицинское. КГМИ, лечебное дело.
Переподготовка по направлениям:
- Физиотерапия
- Лечебная физкультура и спортивная медицина
- Специалист остеопрактики
- Гирудотерапия
Теория и практика применения холодного импульсного спрея в эстетическом моделировании лица и тела.
Специалист
Алишев Ильнар
Опыт работы: более 10 лет
Массаж:
Образование:
Казанский медицинский колледж.
Сестринское дело, Медицинский бра.
Курсы по психосоматике, курсы по фитнесу тренер тренажёрного зала.
Массаж:
- Классический
- Лимфодренажный
- Антицеллюлитный
- Спортивный
- Оздоровительный
- Авторский
Образование:
Казанский медицинский колледж.
Сестринское дело, Медицинский бра.
Курсы по психосоматике, курсы по фитнесу тренер тренажёрного зала.
Специалист
Бабаев Константин
Опыт работы: более 3 лет
Специализация:
Остеопрактика, краниоритмическая, висцеромоторная и структурная остеопрактика.
Сертификат специалиста остеопрактики (бронзовый уровень) № 24-МТЕ7482-961-002
Школа практической остеопатии А. Смирнова «Проект Остеопрактика»
Школа «Точка Здоровья» Е.Е. Степановой.
Специализация:
Остеопрактика, краниоритмическая, висцеромоторная и структурная остеопрактика.
Сертификат специалиста остеопрактики (бронзовый уровень) № 24-МТЕ7482-961-002
Школа практической остеопатии А. Смирнова «Проект Остеопрактика»
Школа «Точка Здоровья» Е.Е. Степановой.
Специалист
Хасанова Лилия
Опыт работы: более 8 лет
Специализация:
СПА-программы для тела и лица
Массаж лица
Образование:
Казанский медицинский колледж, специальность сестринское дело в косметологии.
Направление эстетическая косметология, спа уходы за лицом и телом.
Специализация:
СПА-программы для тела и лица
Массаж лица
Образование:
Казанский медицинский колледж, специальность сестринское дело в косметологии.
Направление эстетическая косметология, спа уходы за лицом и телом.
Специалист
Холоденко Диана
Опыт работы: более 5 лет
Специализация:
СПА-программы для тела и лица
Массаж лица
Образование:
Сестринское дело, диплом по повышению квалификации сестринское дело в косметологии, так же сертификаты по массажу лица, косметологии по телу
Специализация:
СПА-программы для тела и лица
Массаж лица
Образование:
Сестринское дело, диплом по повышению квалификации сестринское дело в косметологии, так же сертификаты по массажу лица, косметологии по телу
Специалист
Фанзиля Хисматуллина
Опыт работы: более 2 лет
Специализация:
Образование:
Образование сестринское дело, медсестра по физиотерапии
Курс базового уровня по Биоэнергорегуляции
Продвинутый курс по Биоэнергорегуляции
Специализация:
- Биоэнергетический массаж
- Термо-инфракрасный массаж
Образование:
Образование сестринское дело, медсестра по физиотерапии
Курс базового уровня по Биоэнергорегуляции
Продвинутый курс по Биоэнергорегуляции
Инструктор групповых программ
Лидия Строева
Опыт работы: более 10 лет
Направления:
Направления:
- Зумба
- Здоровое движение
Инструктор групповых программ
Тулкунай Абдулбариева
Опыт работы: 1 год
Направления:
Направления:
- Восточные танцы
- Растяжка и релакс
- Актив кардио
- Боди Памп
Инструктор групповых программ
Бирюкова Валерия
Опыт работы: 1 год
Направления:
Направления:
- Хай Хиллс
- Стрип-пластика
Инструктор тренажерного зала
Хакимов Марат
Опыт работы: 8 лет
Образование:
Казанский (Приволжский) федеральный университет профессиональная переподготовка, педагог по физической культуре и спорту.
Образование:
Казанский (Приволжский) федеральный университет профессиональная переподготовка, педагог по физической культуре и спорту.
Специалист
Новожилов Евгений
Опыт работы: более 10 лет
Образование:
Образование:
НОУ ДПО "Центр социально-гуманитарного образования" специальность физическая культура.
WellFitness:
- Инструктор детского фитнеса 7-11 лет
- Детский и подростковый фитнес
KinesioLife: Персональный кинезио инструктор.
ООО "Академия фитнес наук": Реабилитационный фитнес.
Школа массажа А. Панфилова: Тайский массаж.
НОУ УЦ "Парк знаний"
- программа "Классический массаж", квалификация "Массажист"
- курс "Массаж антицеллюлитный"
- курс "Детский массаж"
Команда
Тренерский состав и специалисты
RЭD FITNESS & WELLNESS — это про силу тела, спокойствие ума и удовольствие от движения.
Здесь тренируются не для галочки, а ради результата, баланса и кайфа от процесса.
Оставьте заявку, и мы Вам перезвоним!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
RЭD FITNESS & WELLNESS
Казань, проспект Ильгама Шакирова, 2
Телефон: +7 (952) 045-09-08
Email: red.fit.kzn@gmail.com
Казань, проспект Ильгама Шакирова, 2
Телефон: +7 (952) 045-09-08
Email: red.fit.kzn@gmail.com
Клуб открыт ежедневно: ПН-ПТ 9:00-22:00,
СБ-ВС 9:00-19:00
СБ-ВС 9:00-19:00